Въпроси относно кърменето и храненето?
Можете да се свържете с нас и да зададете Вашите въпроси на нашата FB страница
- cедмица 1-4
- cедмица 5
- cедмица 6
- cедмица 7
- cедмица 8
- cедмица 9
- cедмица 10
- cедмица 11
- cедмица 12
- cедмица 13
- cедмица 14
- cедмица 15
- cедмица 16
- cедмица 17
- cедмица 18
- cедмица 19
- cедмица 20
- cедмица 21
- cедмица 22
- cедмица 23
- cедмица 24
- cедмица 25
- cедмица 26
- cедмица 27
- cедмица 28
- cедмица 29
- cедмица 30
- cедмица 31
- cедмица 32
- cедмица 33
- cедмица 34
- cедмица 35
- cедмица 36
- cедмица 37
- cедмица 38
- cедмица 39
- cедмица 40
Бременност от първа до тридесет и осма седмица, колко месеца са?
Месец 9 (Триместър 3)
Наближаване на раждането
IПрез 38 седмица от бременността бебето Ви тежи около 3 кг. Повечето бебета се придвижват по-ниско в корема – процес, наречен „ангажиране“ или „изсветляване“, което означава, че раждането вероятно наближава. Прочетете нашите предложения за здравословни закуски за раждане, които да включите в багажа си за болницата. Тези закуски ще осигурят хранителен запас, който ще бъде от полза както за Вас, така и за Вашето бебе.
Развитието на Вашето бебе през 38-мата седмица от бременността
Дишането е по-лесно през седмица 38 от бременността
В 38-та седмица на бременността, Вашето бебе е вече напълно развито. Възможно е дори да се е преместило по-надолу в корема Ви, процес, известен като ангажиране или изсветляване. Това понякога се вижда при забележима промяна на Вашия корем, въпреки че за някои бъдещи майки това се случва само в началото на раждането1.
В този период, бебето Ви вече е изгубило по-голямата част от ланугото, мекото пухкаво окосмяване, което ги е предпазвало през по-голямата част от бременността. Някои бебета се раждат с малки петна от него, които постепенно изчезват през първите няколко дни и седмици1.
През 38-та седмица бебето Ви все още може да има малки петна от лануго по тялото си, но по-голямата част от него вече е изчезнала.
Друг начин, по който тялото на Вашето бебе се подготвя за живот след раждането, е като произвежда повече сърфактант в белите дробове. Това вещество спира въздушните торбички в белите дробове да се слепват, докато преминават от поемане на околоплодна течност към вдишване на въздух3.
Развитие на бебето в тази седмица
Открийте науката, стояща зад развитието на Вашето бебе, седмица по седмица
Хранене по време на раждане: Енергия
С предстоящата поява на Вашето бебе, седмица 38 е времето, в което да подредите багажа си за болницата. Освен лични и практични предмети, полезно е да избирате и разнообразни хранителни закуски, ако имате нужда от допълнителна енергия по всяко време на раждането.
Всяка закуска, която не ядете по време на раждането, ще бъде добре дошла храна след появяването на Вашето бебе.
Вероятно няма да желаете да приемете голямо количество храна, но една или две хапки от богата на хранителни вещества закуска може да Ви помогне при процеса на раждане. Опаковайте няколко вида различни храни, тъй като може да изпитате нужда от различни групи хранителни вещества.
СЛЕДВАЩИ СТЪПКИ
Опаковайте здравословни, енергийни закуски, които ще Ви осигурят енергия по време на раждането и ще подпомогнат тялото и бебето Ви, когато дойде момента да преминете към кърмене:
- Банани
- Кайсии, стафиди и други сушени плодове
- Свеж плод
- Зърнени бисквити
- Овесени барчета
- Ядки
Не забравяйте да приготвите в багажа си и някои напитки, за да останете добре хидратирани. Някои жени намират спортните напитки за полезни, както вода или плодов сок в бутилка.
1. NHS UK. You and your baby at 37-40 weeks pregnant [Online]. 2015. Available at: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-37-38-39-40.aspx [Accessed September 2016]
2. Deans A. Your New Pregnancy Bible, The experts’ guide to pregnancy and early parenthood. 4th ed. London: Carroll & Brown Publishers Limited, 2013. p. 49.
3. Murkoff H, Mazel S. What to Expect When You’re Expecting. 4th ed. London: Simon & Schuster Ltd, 2009. p. 337.
Последен преглед: 9-ти Септември 2016
Бъдещето здраве на Вашето бебе започва тук
В Aptaclub вярваме, че опитът помага да се изгради устойчивост; че всяка нова среща, независимо дали по време на бременността или след раждането, може да оформи бъдещото развитие на Вашето бебе. С нашата научна експертиза ние можем да помогнем на Вас и Вашето бебе да прегърнете утрешния ден.
Свързани статии:
Кърменето е най-доброто за бебетата и осигурява многобройни ползи за здравето на детето и на майката
Моля, прочетете първо тази важна бележка
С натискане на бутона за продължаване ще можете да видите информация за Aptamil за кърмачета и малки деца и други продукти. Ако решите да продължите, доброволно се съгласявате, че Aptaclub да предоставя тази информация по Ваше желание.
Важно е храненето на майките през периода на подготовката и самото кърмене да е здравословно и балансирано. При въвеждане на частично хранене с биберон са възможни негативни последици върху кърменето като намаляване на количеството на кърмата. Възстановяването на лактацията е трудно, след като веднъж е взето решение да не се кърми. Трябва да имате предвид социалните и финансови затруднения при хранене с мляко за кърмачета.
Неправилната употреба на мляко за кърмачета, както и на неподходящите храни или методи за хранене могат да застрашат здравето на детето. За да избегнете рисковете за здравето, стриктно спазвайте указанията за приготвяне, използване и съхранение на млякото. Млеката за кърмачета трябва да се използват само по съвет на лекар, фармацевт или друг здравен специалист в областта на грижата за майката и детето.