Въпроси относно кърменето и храненето?
Можете да се свържете с нас и да зададете Вашите въпроси на нашата FB страница
Време за приготвяне: 3 минути – Време за готвене: 15 минути – Порции: 4
Къпините и малините съдържат фибри и витамин С, овесът е източник на витамини от група В, а киселото мляко осигурява протеини и калций. Ако предпочитате, сложете други плодове като нарязана ябълка, круша и други.
Това ястие е: Вегетарианско • с ниско съдържание на мазнини и сол • съдържа фибри • съдържа протеини и витамин С
Всяка порция съдържа:
Хранителна стойност | Стойност | % Референтен прием на хранителни вещества |
---|---|---|
Енергия | 285 ккал | 14% |
Мазнини | 7.2 гр | 10% |
Наситени мазнини | 2.9 гр | 15% |
Захари | 17 гр | 19% |
Сол | 0.26 гр | 4% |
Ако храносмилателната Ви система е забавена, в резултат на хормони на бременността, фибрите наистина могат да помогнат тя да се ускори1.
Рецептата съдържа следните алергени: овес, мляко. Всички хранителни претенции са базирани върху анализ на една порция.
* Малини: Съдържат витамин С, който може да предпази клетките Ви и да ги запази здрави2
* Къпини: Осигуряват фолиева киселина, която може да помогне за намаляване на риска от дефекти на нервната тръба като спина бифида3
* Овес: Осигурява фибри, които могат да помогнат за предотвратяване на констипация, причинена от хормоналните Ви промени1
* Кисело мляко: Осигурява калций, който е жизненоважен за изграждането на костите и зъбите на Вашето бебе4
Последен преглед: 7-ми септември 2018
В Aptaclub вярваме, че опитът помага да се изгради устойчивост; че всяка нова среща, независимо дали по време на бременността или след раждането, може да оформи бъдещото развитие на Вашето бебе. С нашата научна експертиза ние можем да помогнем на Вас и Вашето бебе да прегърнете утрешния ден.
Можете да се свържете с нас и да зададете Вашите въпроси на нашата FB страница
Моля, прочетете първо тази важна бележка
С натискане на бутона за продължаване ще можете да видите информация за Aptamil за кърмачета и малки деца и други продукти. Ако решите да продължите, доброволно се съгласявате, че Aptaclub да предоставя тази информация по Ваше желание.
Важно е храненето на майките през периода на подготовката и самото кърмене да е здравословно и балансирано. При въвеждане на частично хранене с биберон са възможни негативни последици върху кърменето като намаляване на количеството на кърмата. Възстановяването на лактацията е трудно, след като веднъж е взето решение да не се кърми. Трябва да имате предвид социалните и финансови затруднения при хранене с мляко за кърмачета.
Неправилната употреба на мляко за кърмачета, както и на неподходящите храни или методи за хранене могат да застрашат здравето на детето. За да избегнете рисковете за здравето, стриктно спазвайте указанията за приготвяне, използване и съхранение на млякото. Млеката за кърмачета трябва да се използват само по съвет на лекар, фармацевт или друг здравен специалист в областта на грижата за майката и детето.