Въпроси относно кърменето и храненето?
Можете да се свържете с нас и да зададете Вашите въпроси на нашата FB страница
Независимо дали се чувствате изненадани или зарадвани от бременността си (или дори по малко от двете), ние сме тук, за да Ви подкрепим във всяка една стъпка. От най-новите насоки за това как пандемията коронавирус може да повлияе на бременността Ви до разкриването на завладяващата наука за развитието на Вашето бебе, ние сме тук с информация, която да Ви помогне да се насладите на здравословна бременност, като същевременно осигурите възможно най-доброто начало на бебето си.
Най-новите съвети за защита на Вашето бебе по време на коронавирус (COVID-19)
Безопасно ли е да има “кожа до кожа“ контакт с Вашето бебе, ако проявявате симптоми на коронавирус (COVID-19)? Новородените бебета изложени ли са на по-голям риск?
Въз основа на последните научни доказателства, д-р Сара Джарвис споделя своите обнадеждаващи съвети и говори за минималните ефекти, които COVID-19 оказва върху малките бебета към момента. Тя споделя най-добрия начин, по който да запазите бебето си в безопасност и да го предпазите от заразяване с вируса, включително допълнителни предпазни мерки, които може да предприемете, ако Вие самите проявявате симптоми на COVID-19.
Д-р Сара Джарвис, MBE
Д-р Сара Джарвис е квалифициран личен лекар, автор е на статии свързани с медицината, и активен участник в телевизионни предавания, с насока към женското здраве.
Освен че е постоянен медицински експерт в предаването на Би Би Си Радио 2 на Джеръми Вайн, по време на коронавирус пандемията, д-р Сара Джарвис редовно гостува в BBC 1, The One Show, ITV’s Coronavirus: Q&A и канал 5, давайки експертни съвети по всички аспекти на пандемията.
Полагане на основите на тяхното бъдеще, етап по етап
Поздравления! Вие сте бременна!
По време на този вълнуващ и нервен период на Вашата бременност, Вашето бебе ще нарасне от 8 мм дължина до 6 см. И докато се развиват неговите вътрешни органи и системи, увеличаването на хормоните на бременността при Вас, може да доведе до сутрешно гадене. Ако не Ви се яде прекалено много, опитайте да дадете приоритет на богатите на фолати храни като зелени, листни зеленчуци и авокадо, за които е известно, че намаляват риска от дефекти на нервната тръба в началото на бременността.
Твоята бременост седмица по седмица
Подпомагане на растежа и развитието!
Сега е безопасно да споделите вълнуващите си новини, можете да се насладите на бременността си. Тъй като сутрешното гадене отшумява, Вие ще започнете да „греете“ – и ще растете, докато тялото Ви се подготвя за раждане. През следващите 13 седмици бебето Ви ще се научи да рита, преглъща и се движи. То ще нарастне от 8 см дължина до 34 см. Сега е подходящ момент да включите в диетата си храни, богати на желязо и Омега 3, за да подобрите развитието на мозъка и зрението на Вашето бебе.
Твоята бременност седмица по седмица
Започва обратното броене към финала!
Докато и двамата се подготвяте за раждането, Вашето бебе ще прекара последните 14 седмици от бременността, наддавайки на тегло, сила и имунитет. То също така ще прекарва 80% от времето си в сън – за разлика от Вас и ще нарастне от 36 см дължина до 51 см, наддавайки около 6 килограма тегло. Храненето остава важно и за двамата. Но докато бебето Ви е заето да трупа мазнини, важно е да запомните, че имате нужда само от допълнителни 200 калории на ден, за да го подкрепите.
Твоята бременност седмица по седмица
- cедмица 1-4
- cедмица 5
- cедмица 6
- cедмица 7
- cедмица 8
- cедмица 9
- cедмица 10
- cедмица 11
- cедмица 12
- cедмица 13
- cедмица 14
- cедмица 15
- cедмица 16
- cедмица 17
- cедмица 18
- cедмица 19
- cедмица 20
- cедмица 21
- cедмица 22
- cедмица 23
- cедмица 24
- cедмица 25
- cедмица 26
- cедмица 27
- cедмица 28
- cедмица 29
- cедмица 30
- cедмица 31
- cедмица 32
- cедмица 33
- cедмица 34
- cедмица 35
- cедмица 36
- cедмица 37
- cедмица 38
- cедмица 39
- cедмица 40
Присъединете се към бъдещи майки и млади родители
Получете безплатни експертни съвети, персонализирани имейли, ръководства с инструкции и други.
Категории бременност
Повече от нашите експерти
Препоръчани теми свързани с бременността
Кърменето е най-доброто за бебетата и осигурява многобройни ползи за здравето на детето и на майката
Моля, прочетете първо тази важна бележка
С натискане на бутона за продължаване ще можете да видите информация за Aptamil за кърмачета и малки деца и други продукти. Ако решите да продължите, доброволно се съгласявате, че Aptaclub да предоставя тази информация по Ваше желание.
Важно е храненето на майките през периода на подготовката и самото кърмене да е здравословно и балансирано. При въвеждане на частично хранене с биберон са възможни негативни последици върху кърменето като намаляване на количеството на кърмата. Възстановяването на лактацията е трудно, след като веднъж е взето решение да не се кърми. Трябва да имате предвид социалните и финансови затруднения при хранене с мляко за кърмачета.
Неправилната употреба на мляко за кърмачета, както и на неподходящите храни или методи за хранене могат да застрашат здравето на детето. За да избегнете рисковете за здравето, стриктно спазвайте указанията за приготвяне, използване и съхранение на млякото. Млеката за кърмачета трябва да се използват само по съвет на лекар, фармацевт или друг здравен специалист в областта на грижата за майката и детето.